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気まずい傷跡についての質問を丁寧にそらすには?

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コンテンツ警告。自傷行為

数年前に自傷行為をしたことが原因で(精神衛生上の問題を抱えていたため、今はもうしていませんが、万歳!)、前腕に不恰好な傷跡がたくさん残っています。長袖を着ていない時はいつでも目立ちます。

私は自分の傷が目に見えていることを気にしていません。日常生活の中ではよくあることだ。それについて話すのも気にしていないが、それは適切な環境で、一対一で話し合うことを好む。それには様々な明白な理由があります。人々がそれらについて尋ねることはほとんどない。

しかし、大きなグループの中で、誰かが特に声を大にして話していたことが一度ではありません。最近、あるパーティーで誰かが大声で「前腕についているそのマークは何ですか」と尋ねた後、真っ赤になって取り乱したような顔をしていました。部屋はすぐに静かになり、私は気まずい冗談を言って、会話が再開されました。控えめに言っても気まずかった。

私は人々が尋ねることを全く責めてはいないし、私がこれまでに行くすべてのパーティーに長袖を着ることを約束するつもりがないのであれば、このような状況では可能性があることを受け入れている。私はこれが問題の解決策であることを受け入れるが、それは私が遵守したいと思うものではない。

上記のようなシナリオが発生した場合の対処法はありますか?

緊張を和らげる方法を探しているのですが、質問者が何か悪いことをしたとは思っていないことを明確にしたいと思っています。理想的には結果が変わって欲しいですね。前回は、私がある種の奇妙な冗談を言ってしまった(それは本当に意味がありませんでした)と、私のより自信に満ちた友人の一人が大声で会話を再開し、物事は続けられました。私が望んでいるのは、動揺したり恥ずかしがったりすることなく、また、最初に質問をした人に動揺したり怒ったりしているように見えないように、質問に素早く答える方法です。

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回答 (9)

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2018-03-13 13:06:54 +0000

最近、あるパーティーで「前腕に何の跡があるの?と聞かれて、真っ赤になって呆れたような顔をしていました。控えめに言っても気まずかった。

確かに気まずかった。このような状況では、あなたがしたようにユーモアを交えて質問をそらすのが好きです。あなたは気まずい冗談を言って、会話が再開されたと言います。

そのシナリオについての重要な事実。

そのシナリオについての重要な事実: the conversations resumed. 気まずいのは、ボブ(その質問をした人)が公共の場でそのような個人的な質問をしたという事実から来ているのであって、あなたがそれをそらしたことから来ているのではない。実際には、あなたがその状況に対処する機会を得る前から気まずかったのです。

通常、人々はボブのような質問は不適切であり、正直な答えは必要ないことを理解するのに十分まともな人です。ユーモアを交えてその質問をそらすことは全く問題なく、気まずい雰囲気から面白い雰囲気に戻すのに役立つかもしれません。

繰り返しになりますが、状況が気まずくなったのはあなたのせいではなく、ボブのせいです。ユーモアを交えてQをそらすことで、気まずさを解消することができます。

つまり、私が言いたいのは次のことです。ユーモアのある偏向をあらかじめ用意しておくことで、気まずさを少しでも減らすことができると思います。そうすれば、気の利いた返答がすぐに手に入るし、恥ずかしい、恥ずかしい、動揺している、イライラしているようには見えません。

ユーモアのある返答の例を2つご紹介します。

Bob. “前腕についているそのマークは何ですか?”

あなた。"お酒を控えようと思っているから、今夜はお酒を数えているんだ"

ボブ。"前腕のあのマークは何だ?"
あなた。"I was a tiger in the past life, the stripes just come with"

2つ目の例は、@Anoplexianさんが提案してくれました。彼らは、この回答はボブに尋ねることを不適切に感じるだろうと述べています。私はそうは思いません。私が思うに、これはとても面白いので、部屋の中の気まずい緊張感を取り除いて、Bobを逃がしてくれると思います(Bobは非常に不適切な質問をしただけです)。また、ボブはその質問をしたことですでに恥ずかしい思いをしているのです!

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2018-03-13 13:23:46 +0000

ここで一つの前提に挑戦してみたいと思います:集団の中で大きな声で「腕はどうしたのか」と聞くのは、社会性に乏しいスキルです。その質問は静かに、一対一の状況で、あなたが適切と考える方法で答えることができるような状況で聞くべきです。

でも、あなたの質問は、より良い社会性を教えることではなく、あなたがそれにどう答えるかということなのです。あなたはその状況で自分の人生の話をしたくないんでしょうね。私はそうしないと分かっている。

あなたの基本的な仮定 - ユーモアは緊張を和らげる - は正しい。

私は「長い話だ」と言って、その話をするのに退屈しているかのように振る舞うことを提案したい。それは他の人を不快にさせないし、今は返事をする気がないことを示しています。そうでなければ、それについてのジョークを作ることも適切な反応です - “しっ!トカゲがあなたを聞くだろう "や "それはティファナで奇妙な夜だった - 二度と私は安いテキーラを買うことはありません "や "その ‘自宅で整形手術を学ぶ'キットは10.99ドルの価値がなかった "または同様の不条理な何かのような何かは、ほとんどの場合、起こっている思考の連鎖を壊すでしょう。私はそれが常に同じではないので、いくつかの応答を持っていることをお勧めします。

私はこれに対するあなたのアプローチに感謝しています - あなたが誰かを困らせたくないのは明らかですが、まだ偏向しています。

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2018-03-13 21:09:53 +0000
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まず第一に、自傷行為に勝利したことを祝福します。私はそれが簡単ではなく、葛藤することがあることを知っています。

経験に基づいて、公に質問した人がグループの中で気まずい思いをさせた。

「…誰かが大声で「前腕についているマークは何ですか」と尋ねました。

“部屋はただちに静まり返った…”

誰もがあなたのリードに従うために、あなたの反応を待っていました。何人かは、それがどれほど失礼な質問だったかを考えていたかもしれませんし、何人かはあなたが大丈夫かどうかを疑問に思っていたかもしれません。メンタルヘルスは、まだ多くの人が話しやすい問題ではありません。そのような問題にどう対処したらいいのかわからない人もいれば、敏感になりたいと思っている人もいて、どうすればいいのかあなたに相談している人もいます。

あなたがどのように状況を和らげようとも、自傷行為が終わったことに気づいていなければ、人々はまだ気まずい反応をするかもしれません。誰もあなたの私生活に権利はないし、あなたはかなり前面に出ているように見えるので、正直に話してみてもいいかもしれません。

あなたのジョークの後に(それがうまくいっているようなので)、次のようなバリエーションでフォローアップすることができます。

尋ねることについて気まずいと思わないでください。

尋ねるのは気まずいと思わないでください。

気にしないでください。

気にしないでください。

私のメンタルヘルスのことを聞くのは恥ずかしいようですね。見ての通り、それは過去のことで、今は元気にやっています。

これは、相手が尋ねてきたことを嫌な気分にならないようにする方法、あなたがうまくやっていることを認め、おそらく黙ってあなたのメンタルヘルスを問うより多くの緊張を和らげる方法に素早く対応しています。

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2018-03-13 13:07:05 +0000

これは大変なことになるかもしれませんし、あなたの個人的な問題です。何を明らかにするか、全く何も明らかにしないかはあなたが決めることができます。なので、自傷行為についての質問には「その話はしたくない」という丁寧な返答でそらして、すぐに話題を変えてしまうのがベストです。

私の考えでは、あなたが冗談で質問をそらして同じようにしてみても良かったのですが、それでもよければ以下のようなことをしてみても良いと思います。

あなたの返事は、次のようなものかもしれません。

or

その話はやめておいた方がいいと思います。ここで話題を変えよう]

あなたの言ったことを受け入れてもらえれば、それでいいと思います。ただ、@avazulaさんが言っていたように、気まずい沈黙になったり、同情されてしまうかもしれませんが、辞退と話題の変更は話をそらすので、そうはならないでしょう。

しかし、まだ知りたいと思っていて、あなたに話すように主張している人には、このアプローチは通用しないかもしれません。その場合は、簡単な話をしましょう。細かいことには突っ込まないようにしましょう。

それは私が動揺していた(または落ち込んでいた)時に起こったことですが、今はかなり良くなっています。

その後、話題を変えてみてください。

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2018-03-14 09:32:59 +0000
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私の腕には、自傷行為の結果ではなく、手術による大きな傷跡がいくつかあります。自分では気づいていませんが、人々は私に向かって気まずい顔をしています。指摘されたら怒られたり、動揺したりするのを恐れているようです。それは真実から遠く離れていることができませんでした、私は彼らを誇りに思っているわけではありませんが、私は彼らによって正確に動揺しているわけではありません。それは私の一部であり、私の人生の一部を閉ざすような事故に見舞われたが、新たな道を開いてくれた時の勲章なのだ。

傷跡を誇りに思え。あなたには嫌な時期があり、それを乗り越えてきましたが、すべての人生の出来事と同じように、身体的にも精神的にも傷跡が残ります。

私がしていることは、その状況を自分のものにするということだ。何が起こったのか、何がどうやって私の上で終わったのか、事実を率直に彼らに話す。そうすることで傷跡の所有権が得られる……会話の所有権が得られるんだ。そうすれば、人はあなたを見くびったり、気まずくなったりしないと思います。冗談を言っても、あなたにとっても質問者にとっても、傷跡の重要性が薄れてしまいます。

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2018-03-13 19:31:45 +0000

人はめったに境界線を越えることを意識しません。
私は、ユーモアは状況を和らげる素晴らしいものだと思っていますが、あなたが置かれている状況、より厳粛な場面、商談中、あるいは冗談を言いたくないときには、必ずしも適切ではないと思っています。

他にもいくつかの方法があります。

  • 笑顔でうなずく 笑顔でうなずくだけでは失礼になりません。あなたの非言語的な反応が答えとなります。

  • 一言で答える 例:um-humやthank you.

  • One Word Answer example: um-hum or thank you.

その後、前の議論に戻ります。

もし機会があれば、相手と個人的に話をする機会があれば、時間をかけて優しく、無邪気な質問があなたをどのように感じさせたかを伝えましょう。これは丁寧に行うことができますが、あなたの気まずい瞬間を止めることはできませんが、他の多くの人が不快な状況に陥るのを防ぐことができるかもしれません。

**_公の場で無邪気な質問をしたことで悪気がないことはわかっていますが、私にとっては深くプライベートなことなのです。

忘れないでください、あなたには常に公私を問わず質問に答えない権利があります。

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2018-03-13 16:12:42 +0000
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他の人と同様に、あなたはユーモアを使うのは正しい道を歩んでいると思うし、質問した人が気まずい思いをしたり、大失敗をしたかのように感じたりするのを避けたいと思うのは、あなたの寛大な心意気だと思う。

あなたはそれについて話しても気にしないと言っているので、その設定が適切でなければならないということだけで、おそらくすべきことは、短く、事実に即した方法でthatを伝えることです。

おい、人ごみの中にいないときに連絡してくれれば教えてやるよ。

これは、あなたがその人とそのことについて話しても構わないということを、聞くことのできる他の誰にもわかるようにしてくれますが、ただ時間が合わないだけです。これは、ほとんどの人が知っていることをかすかに暗示しているだけで、あなたはその人たちを退屈させたくないだけだということを示しています。

は、少し隠語的なものへ。

ネタバレ…

これは少なくともイギリスでは、「今はその時ではない」というような反応として非常に理解しやすいのですが、後で説明するために彼らを探し出すことがあなたに課せられた負担が大きくなるかもしれません。

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2018-03-14 18:06:07 +0000

冗談を言うのは良い反応ではないと思います。自分の体に永久的にダメージを与えることが良い/受け入れられる選択だと思うように心を騙す精神疾患のどこがおかしいんだ?

あなたが適切な状況で自分の傷跡について話すことに反対しているわけではないので、もしあなたがまだむしろ軽いものでありながら、過去の精神疾患の深刻さを認めてくれるものを望んでいるのであれば、このようなものも選択肢の一つになるかもしれません。

これは私の過去の傷跡で、私の心が自分自身と戦争をしていた時のものです。

明らかに、精神疾患を経験した人の誰もがこのように表現するわけではありませんが、"they’re scars from my past “のような短い文章で始まり、あなたの過去の精神的な健康状態をどのように特徴づけるかを述べることで、気まずいやりとりを和らげつつも、正直で恥ずかしくないというバランスを保つことができると思います。

気まずいかもしれませんが、傷跡について尋ねることは本質的に不適切なことではありませんし、このような返答は冗談の返答よりも質問者への敬意を示すものだと思います。また、これはメンタルヘルスの問題について話すことを正常化するための小さな瞬間だと考えることもできます。そして、彼らの反応から、別の時にもっと深い会話が適切かもしれないかどうかを判断することができます。

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2018-03-13 14:46:33 +0000
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私は、

「おいおい、私が持っている美しい資産の中で、一番面白いものを見つけてくれたんだぞ。どうやって見つけたんだ?

ここで2つのことが起こった。

  • あなたは彼らの注意を傷跡から、そして質問自体の本質からそらしている。

  • あなたはまた、それについて議論することに興味がないことを受動的に表現している。

  • もし彼らが主張してきたら、

  • 「またやってるのね、猫がどうやって私の目に恋をしたのか教えてあげるわ」(または、あなたの頭の中に浮かんでくるどんなくだらないことでも)と言いましょう。

ほとんどの男は、彼が本当に餓鬼戦争のためにあなたをナンパしたいと思っていない限り、この時点でやめるでしょう。これはほとんどの場合、誰にとっても居心地の悪いことであり、誰かが別の話題で話を始める可能性が高い。

彼らがしつこい場合、あなたは「ちょっとトイレに行ってくる」とか「もう一杯飲んでくるから、すぐ戻る」と言い訳する以外には何もできません。

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