会話中に口元を見られないようにするには？

私は、誰かが話しているときに、目を見て誰かの口を見ているのと、目を見て誰かの口を見ているのとを切り替えてしまう人の一人です。これはいくつかの理由があります：

• It helps me listen to what they’re saying - これは奇妙に聞こえるかもしれませんが、私は本当に誰かが言っていることに集中しているとき、私は彼らとアイコンタクトをしているときよりも、私は彼らが言葉を形成するのを見ているとき、私はそれを簡単に見つけることができます。私は、相手が何を言っているのかをよく聞き取る傾向があります。"私はあまりにも長い間見つめていますか？" “この人が長時間のアイコンタクトで不快な場合はどうしますか？”
• I get uncomfortable with prolonged eye contact… - I will break eye contact when I get uncomfortable and don’t want to appear rude by looking away from the person’s face completely. ** - 私は不快になったときにアイコンタクトを中断します。相手の口元を見ることは妥協点です。視線を保つよりも、口元をじっと見つめることに関連したネガティブな意味合いはありません。

あなたが話しているとき、人はあなたの口元を見ます。相手が難聴であったり、聴覚処理障害を持っていたりして、あなたの言っていることをよりよく理解しようと口元を見ています。その人は恥ずかしがっているか、または会話の間アイコンタクトを維持することに不快感を感じています。人は、いわゆるトライアングルテクニック“

したがって、私はあなたがこの行動を停止する方法を探しているべきではないと思います。むしろ、それを人間の一部として受け入れてください。

私の兄にはアスペルガーがいます。社会的規範に問題を抱えているアスペルガーの人たちに教えていることの一つは、会話中にほとんどの人の視線が目と口の間を行ったり来たりするということです。アスペルガーの人はアイコンタクトを取るのが苦手で、会話の間ずっとアイコンタクトを強制的に取ることで過剰に補ってしまうことがありますが、これはほとんどの人にとって、相手が自分をじっと見つめているような異常なものとして認識されます。言い換えれば、人々があなたに聞いているときに表示される動作は完全に正常です。

人々がアイコンタクトを維持するためにどのくらいの時間に行く他の行動要因があるように見える、サイエンティフィックアメリカンの[ アイコンタクト：どのくらいの長さが長すぎる？私は私の経験（それが研究によって裏打ちされているかどうかは見当もつかないが）と一致している聞いたことがある一つは、人々が話をしているときに多くのアイコンタクトを維持する傾向があり、聞いているときには少ないということです。

申し訳ありませんが、そんな過敏にならないでください。あなたが望むように人々にあなたの顔を見てもらうための実用的な方法はありません。人々は、彼らが慣れている通常の方法で他の人と交流し、会話をしようとしているし、それを変更するための努力にうまく反応するつもりはありません。あなたができる最善の方法は、それをあまり気にしないこと、あるいは全く気にしないことです。私が想像できる唯一の成功は、おそらく自分の子供たちに、話すときだけ自分の目を見て話すように教えることです。他の人のことは忘れてください。

ただ正直に、それはあなたが不快になることを教えてください。彼らは全体の会話のためにあなたと目をロックしようとすると、しかし、それは彼らが将来的にさらに不快になる可能性があります注意してください。

＃＃もっと言えば、彼らは長時間のアイコンタクトを不快にしている可能性が高いです。

私には_仲の良い友人がいますが、彼と話している時に私のおでこ/ヘアラインをチラ見することがよくあります。私もあなたと同じように、それが何となくイラッとしてきました。私は、親しみやすい口調と笑い声で理由を聞いてしまいました：

私：ねえ、好奇心から、私たちが話すときにあなたが私の額を見ている理由がありますか？

友人：ああ、ごめん！私がそんなことをしていたとは気がつきませんでした。私もそうだったんですね！

私は個人的には、数秒目を合わせた後に、相手の背後にある何かに目をやってしまうことがあります。私にとっては、相手が休憩なしでアイコンタクトを続けていると、相手のアイコンタクトに合わせなければならない義務感があり、会話の中でより不快感を感じてしまいます。相手はあなたの口元を見ていることに気付いていない可能性が高いです。

Look Away

私はここにいる他のほとんどの人に同意します。一部の人はアイコンタクトが不快で、より快適になるために他の場所に目を向けるでしょう。私は私がそうであることを知っているし、私はします。

しかし、あなたが不快に感じている場合は、同じトークンによって、その合理的な顔を休憩するには、しばらくの間に一度顔の接触に直面しています。あなたが話しているように窓の外を見るためにあなたの頭を回し、あなたが議論している文書を見下ろすか、あるいは単にあなたが会話について深く考えていることを示唆するために別の方向にオフに見てください。これは、気まずそうに見えないようにするためには、いくつかの配慮と練習が必要ですが、それは少なくともあなたのコントロールの範囲内のものです。それはあなたがあなたの顧客のボディランゲージを読むことにかなり優れているように聞こえるので、彼らは少し不快に見える場合は目を離さないでください。

正直に言うと、彼らが見ているのはおそらくあなたのひげでしょう。いくつかの文化では、ひげはまだ比較的新しい（または少なくとも復活した）ファッションです。しかし、誰かがあなたのひげに魅了される理由はたくさんあるという事実に、私は安心しています。それはあなたが過度に自意識過剰になるようにさせないでください。彼らはあなたのひげを気に入っているかもしれませんし、もし彼らが自分でひげを生やすことができないなら、少し羨ましいと思うかもしれません。唇のパターンに頼っている可能性を無視してはいけません。視線を完全に止めることはできないかもしれませんが、それを減らすためにできることがあるかもしれません。私たちの目は、私たちが記憶にアクセスしたり、私たちの想像力を使用するときに衝動的に見上げることがあります。他の人は、彼らが考えているときに周りを見ています。別の人とのあなたのブレークアイコンタクトは、彼らがあまりにも周りを見回すためのウィンドウを与える可能性があります。もし誰かがあなたにこれをしつこくしているなら、あなたがそのことを知っていることを相手に知らせることで、それを止めることができるかもしれません。これは、あなたが言っていることを停止するか、彼らのアイコンタクトが戻るまであなたのスピーチを著しく遅くすることによって行うことができます。あるいは、しかめっ面をすることもできます。この方法の欠点は、相手がその行動についてどのように感じているかによっては、少し受動的な攻撃的な態度に出くわす可能性があることです。これはまた、彼らが唇を読んでいる可能性があります可能性を無視しています。彼らは行動にしつこい場合にのみ、これを行うと、あなたが気まずいされている将来の相互作用の可能性のある結果のために準備されている場合にのみ。ただ、あなたは私の口を見ているように見える。

さまよう目を扱うときに多くの女性によって好まれるアプローチ：

[あなたの目を指して]私はここにいます。

なぜこのようなことが起こるのかを説明しているいくつかの良い回答があります。私は、長時間のアイコンタクトの不快感と言語処理の組み合わせではないかと疑っています すべての視覚障害者は、話し手の口の動きを見ることを含め、言語を理解するために視覚的な手がかりをいくつか使っています)。以前からこのような状態だったのですが、気がついたばかりで、それゆえに敏感になっている。新しい言葉や名前を覚えて、突然どこにでも聞こえてくるようになった経験があるのではないでしょうか；これは 似たような現象 かもしれません。もしそうであれば、会話の中で人（あなたも含めて）が他の人の口を見る頻度に気付き、少しずつ慣れていくことで、問題を解決できるかもしれません。何かが、あなたが話している方法や、あなたのスピーチがどのように知覚されるかで変わってきたのです。

1. あなたの顧客が変わってしまって、アイコンタクトが苦手になってしまったのかもしれません。何が起こっているのかを理解することは、いくつかの助けになるかもしれません。お客様と会う前に歯をチェックすることも、少なくともその恐怖心を和らげるのに役立ちます。また、信頼できる人にお願いして、自分では気づかなかったことがないようなことがないか、ダブルチェックしてもらうのもいいでしょう。パンフレットや製品サンプルのようなものが理想的です：あなたはそれについて彼らに話をすることができ、あなたがそれについて話している間、あなたは両方がそれを見ることができます。そして、あなたが話をしているときに、目と目の接触が相手のコンフォートゾーンを超えていれば、相手は「文脈の中で」何かを見ることができます。同様に、もしあなたが「彼らにはアイコンタクトが必要ない」と思っているなら、それはあなたに賢明な場所を与えてくれます。私の研究インタビューでは、この目的のために共有画面やメモを使うことが多いです。ビジネスに関連した良いオプションがない場合は、オフィスにカラフルなアートや机の上のおもちゃを置いて、顧客の目をあなたの口から遠ざけることもできます。

話すときに人の口元を見てしまう。数年前にそのことを聞かれたことがあります。恥ずかしかったです。誰かがそれに気付いてくれたので、人の話に集中するのが難しいからだと教えました。誰かの話を聞いているときに、私の意識の流れが邪魔をすることがよくあるのですが、私の心はあるポイントをピックアップして、聞く代わりに、私自身がその1つのポイントに対する答えを考えていることに気づくのです。時にはそれがスピーカーのメインポイントを見逃してしまうこともありますし、私は彼らが言っていることに飽きてしまい、彼らが言ったことだけに興味がなくなってしまうので、彼らの話を中断してしまいます。私は彼らの口を見れば、それは彼らが話していると私は聞かなければならないことを私に思い出させ続けています。

下のコメントを考慮に入れるために編集 はい、それは本当です私は本当に質問に答えたことがない、私はしましたか？OKここに私の解決策があります。何ができるか。OKここでは可能性があります。誰かがあなたの口を見たときに、コミカルにあなたの目を指して、"ちょっと私の目はここにある “と言う。あなたが話している間、あなたの口を覆うマスクをして、「目はこちら」と書いてあるサインと矢印を上に向ける。目と口が見えないように、背中を向けます。あなたが話すように、すべての今、そしてその後、物事のようなものを言う "Hey I know my mouth’s pretty but the eyes get the eyes maaaaayne” Maybe use a little rhetorical question as such as “oh fascinated by mouths eh” Stuff like that it all works, pretty sure of it.

私が話していて、人々がルーティンに入っていくのを見たとき（目から口へとリズムよく動くのが普通です）、私は通常、彼らがそれを崩すようなことをしようとします。

これは、シフトする、スピードを落とす、早口で話す、手を動かす、立ち上がるなどです。しかし、そのアプローチは再現性が低いので、私はお勧めしません。

注：最初の3つの段落は実際の答えであり、最後の段落は私が我慢できなかったものです。