感情的な不倫」の可能性についての妻との話し合いへのアプローチ方法
背景:
私と妻は約8年前から一緒にいます(結婚6年目)、私たちは2人の豪華な子供がいます。私の妻は、残念ながら、私たちが会った前に、私たちもおそらく約15年ほど前から、かなりの間、軽度のうつ病に苦しんできました。それは行ったり来たりして、いくつかの月には彼女は元気だし、彼女はそうではない他の人もいます。彼女はそれをうまく隠しているので、彼女がそれを言及しない限り、彼女が落ち込んでいるときにそれを知るのは難しいです。外出したり、映画を見たり、ゲームをしたりと、いつも一緒にいろいろなことをしていました。私たちは私たちの最初の子供(4年前)を持っていたとき、私は残念ながら変更されました。子供ができたことは、ママやパパの人生の中で大きな出来事であることは明らかですが、私は妻に対して距離を置くようになりました。その時は考えもしませんでしたが、最初の子供にはたくさんの注意を払っていましたが、妻に対しては十分ではありませんでした。それが2人目の子供(2年前)になってからも続いています。その時に「もっと妻に気を配ってあげよう」と言われたのですが、それは数週間しか続きませんでしたが、元の自分に戻ってしまいました。妻をもっと抱きしめて 抱きしめてキスするようになった 彼女のより多くの注意を与えた。数週間後、彼女は私が頑張りすぎだと言った。私は彼女を窒息させ、彼女に十分なスペースを与えていないと。彼女はまた、彼女はかなり私は理解できる以前に彼女に同じことをしたので、彼女は私と一緒に時間を過ごすことを望んであきらめたことを述べた。だから、私はゆっくりとそれを取ると、彼女が忙しくないときに彼女と一緒にしようとしています。彼女は6間の平均で再生されます - 簡単に1日10時間。時には彼女は午後8時から午前4時までプレイしていました。彼女は他の人と接触し、一人の人とかなり個人的になっています。セックスの話をするほど個人的な関係になりました。一般的なものではなく、お互いにセックスをしていました。どうやってそれを知ったかは関係ありませんが、妻は冗談だと言っていました。ただの空想で現実ではないと。彼女は彼女が注目されるためにこれをやっていたことを認めた(私は明らかに与えていない)。私は数週間前にこれを発見しました。私は彼らがラメジェネリックなセックスジョークを作った場合、多くのことを気にしていないだろう。しかし、彼らはお互いに何をするかの性的活動を記述することは、私はほとんど物理的に病気になったし、今ではそれは私が考えるすべてです。毎日、毎日、仕事でも家でも。彼女がゲームをしているのを見るたびに、彼らが今話しているのはどんな性的なことなのか考えてしまいます。私は彼女を信頼していますが、同時に、私はこの全体の会話の事が私を感じさせるかどうかを彼女に伝えるべきかどうかはわかりません。私が彼女に同じことをしたら、彼女はそれを嫌がるだろうと言われましたが、それは物理的にその人に会いに行くのと同じくらい大したことではありません。私は私たちの間でより多くの緊張を作成することを恐れているし、私が彼女に私の気持ちを伝えた場合、彼女は彼女の “友人 "に近づいている。でも、彼と話していても落ち込んでいる様子もないので、そういう妄想をするのもいいのかもしれませんね。
どうしたらいいのかわかりません。私はまだ彼女への注意や愛情は止めていませんし、もっともっとできることがあると思っていますが、彼女に振られた時のためにあまり早くやりすぎないようにしたいと思っています。彼女を放置していた間の自分の行動を完全に後悔していることを伝えました。それは私の完全に間違っていたことと、私は必死に彼女にそれを埋め合わせしたいと思います。
私が達成しようとしていることは、彼女が彼女の友人とのセックスチャットを停止しようとしていると思います。そして、彼女はそのような注意の種類を望んでいる場合、彼女は私からそれを得ることができました。しかし、私は彼女が彼に話を停止する必要があります(それは彼女の選択であるため、彼女はしません)と思うようにしたいとは思いません。彼女とこのことを話すと、口論になり、潜在的に私たちの間に溝ができてしまうのではないかと心配しています。私はこれについて持っている否定的な考えを無視するために最善を尽くしていますが、私はそれが私がちょうど私が故障するかもしれないポイントに来ると感じています。
**妻とこれを議論するための最良の方法は何でしょうか?"あなたが見つけた方法 "は本当に重要ではありませんか?…あなたは共有する必要はありませんが、それは私たちが彼らのこの関係のレベルを測定するのに役立つかもしれません
- 彼女は友人(実生活、オンラインではなく)、社会生活を持っているか、または彼女は24/7家に滞在していますか_
- 過去に注意を引いたとおっしゃっていますね。何が原因でそうなったのか
- _ゲーム中毒?
いつもは朝に1時間ほど遊んで、その後は一晩中遊んでいます。一番下の子は寝ているかテレビを見ています。彼女はあまり社会生活を送っていません(私のように)。彼女は週に3~4回、1時間ジムに通っていますが、私も週に1回は一緒に通っています。朝は1時間ほど遊んでから、小さい子の世話をしています。そして、もう一人の子供の学校への送り迎えもしています。彼女は掃除、料理、洗濯などの家事をしています。