目に見えない障害がある場合、公共交通機関で席を譲ってくれる人を要求？

それが最善の解決策ではないかもしれませんが、どうでしょうか？

すみません、体調が良くないのですが、座ってもいいですか？だから、長い説明をする必要はありません。そして、人は親切に頼めば親切にしてくれるものです。私は日常的に献血をするのに十分な若さと健康なので、私は席が必要になるかもしれないようには見えませんが、そのような場合には本当にそうです。困ったことは一度もありません。

私はおそらくこのために地獄に行くだろうが、ここで必要とされるのは少しの白い嘘である。それは私がバスの上で概念的に予約された特別席から誰かをシフトする必要がある場合、私は目に見える証拠を持っていることを意味します。通常、それは問題ではありません。

だから多分安い折り畳み式の杖をつかむと、脳震盪との問題を克服するまで、必要に応じてそれを使用しています。

イギリスのロンドンでは、「Please Offer Me A Seat」のバッジとカードがあります。https://tfl.gov.uk/campaign/please-offer-me-a-seat ](https://tfl.gov.uk/campaign/please-offer-me-a-seat)

これらのバッジを手に入れたら、真のイギリス市民の義務は、地下鉄の中央に立ってバッジを誇示し、誰とも目を合わせないようにすることです。数秒以内に誰も席を譲ってくれなかった場合は、次のステップとして、ため息をついたり、おしゃべりをしたりすることをお勧めします。これがうまくいかない場合、あなたは野蛮人の完全な馬車に乗っている必要がありますが、唯一の適切な応答は馬車を変更して繰り返すことになるでしょう。

“netherlands "タグは、私が投稿した後に追加されたので、この答えは前にもっと関連性があった - 私はそれが明確になるように、ロンドンについてだったと指定しました。

私は非言語コミュニケーションがロンドンの外で動作するかどうかとして知られていませんが、ロンドンのPlease Give Me A Seatキャンペーンは、それがよく知られていた前にもよく動作していました。ロンドンのためのトランスポートは、しかし、広告やソーシャルメディアを介してスキームを促進した後、人々は今、それの非常によく知っているので、それは乗客からの大規模なサポートを持っています。

私はこのスキームが動作することを主な理由のいくつかだと思います：

1. バッジは運送会社によってブランド化されているので、"公式 "を感じます。人々はしばしば何人かの人々が気分を害するように座席を提供して気まずく感じる（彼らは "非常にありがとうございました "自分自身で立つことができるので）、視覚的な手がかりを持つことは、彼らが潜在的に誰も侮辱せずに席を提供することができます知っていることを可能にしています。バッジは、立っていることに問題がある人が何かを特定しなくても、その人が立っていることに問題があるかもしれないということを視覚的に示します。

私は、あなたが質問の中で与えた情報を、着席している人に正確に与えることができると思います:

失礼ですが、私は障害/健康上の問題/問題を持っていますが、それは私が長時間立っているためにそれが困難/安全ではない/不健康になります。Would you mind if I sat down?

彼らが障害の性質に問い合わせた場合、あなたは単純に、しかししっかりと言うことができます

私は詳細に行く/私の条件の特定の性質をディスカスしないことを好むだろうが、それは私が非常に長い間立っていないことができますので、それを作ります。

ここでの基本的なことは 妊婦さんやお年寄りがあなたをじっと見ているのを何度も見かけますが、おそらく座っている人の方が、じっと見ている人よりも席を必要としていると思い込んでいるのは大きな間違いです。目に見えない障害、悪い膝や他の何かがあるかもしれませんが、あなたは尋ねずにわからないし、それは仮定するだけで失礼です。ここで重要なのは、ただじっと見ているのではなく、実際のコミュニケーションであり、あなたが立ち上がって、じっと見ている人が座ることを許可する必要があることを暗示しています。

私はリュックサックに折りたたみ式の杖を入れて持ち歩いていますが、シート付きの折りたたみ式の杖も持っています（イギリスではこの杖の伝統的な形は「シューティングスティック」と呼ばれていると思います）。安定させるために杖が必要なときもあれば、シートケーンが必要なときもあります。シート付きの杖は、中途半端な座り方をして1、2分座ることで痛みを軽減するために必要なこともある。どちらの杖も一種の信号と正当化の手段として機能します。いくつかの目に見える顕在化とは異なり、折りたたみ式の杖は、あなたの状態に注意を呼びたくない状況で、それを片付けることができます。

頑張ってください!

私は3つの目標やあなたのフレーズを参照してください：＆002 1. あなたが健康問題を持っていることを伝える

1. 可能な限り少ない

3として開示します。義務ではなく、善行を行うためにいくつかの機会としてあなたの要求を提示する

最初の2つの間にいくつかの競合がありますが、あなたが他の人々からの好意を求めているつもりならば、それはいくつかの情報を共有するために合理的です。私の提案するフレーズ：

私は立っていることが困難になる健康状態を持っています。私のために席を譲ってもらえませんか？

去年の満員電車の中で、20分くらい立っていた時に、急に気分が悪くなりそうになりました。私は隣の人に向かって「ごめん、急に気分が悪くなったんだけど、その席を取ってもいいかな」と言うと、すぐに移動してくれました。私は戻ってスワップを提供しているだろうが、列車はちょうど駅に来ていたので、私はちょうどありがとうございましたと言った。ただ礼儀正しく、"I’m sorry - I’m recovering from an injury/disabled/unwell and need to sit, can I get that seat please “と言えばいいのです。それは稀な状況ですが、目に見えない障害を持つ人が障害者施設を利用するために嫌がらせを受けるのを見たことがあるので、それが起こる可能性があります。その場合、障害者バッジのような「証明」を持っていることは非常に役に立つでしょう。たとえば、 https://www.southernrailway.com/travel-information/travel-help/priority-seat-card

でも、カードを持っているだけで、あなたが本物の必要性を持っていることを示すのに役立ちますが、その特定の鉄道会社に旅行していない場合でも、ちょうどそれをblaggingされていません。お住まいの地域の運送会社のための同様のスキームを探してみてください。