私のガールフレンドは体重を減らす過程にあるのですが、その話題は私たちの間で時々出てきます（彼女に促されて）。純粋に客観的に見て、私は彼女が不健康であることなくスリムになるための余地があることを認めることができます。しかし、私は彼女に惚れ込んでいるので、どんなサイズのドレスを着ていても、二本足で一番セクシーだと思っています。痩せない方がいい」とか「痩せたらもっとセクシーになる」とか、そんなことは言いたくありません。彼女はゴージャスだと思うし、多少痩せてもゴージャスなままだと思う。彼女が話題を持ち出したとき、私はどのように応答するか、それは私が彼女の努力を支持していないか、彼女は体重を減らす必要があると言っているように出くわしていないように？
この話題は興味深い 私はあなたのガールフレンドの性格は、彼女が情報を与えられたこのようなものについてあまり敏感ではないことを示唆していると仮定するつもりです。
客観的には、*健康的に体重を減らすことができる人は誰でも、目標は全体的な健康である場合は、should体重を減らす。 * 重量のわずかな変動も健康と寿命に医学的に証明された効果を持っている）[1]
お願いします、彼らは深刻な医学的な懸念を除いて、彼らはshouldn’t重量を失うことを誰にも言わないでください（と誰にも言わないでください、特にあなたのガールフレンドは、彼らはshould重量を失うことを、どちらか）。2]
あなたの視点は健康的なので、それを恥じることはありません。受け入れてください。個人的には、私はあなたが正しい考えを持っていると思いますが、あなたはそれを表現するのに苦労しているだけです。
彼女が言うとき:
私はそんなに熱くなるつもりです！
あなたは言う:
もしyou get any hotter I’ll think I’ll melt.
このようなものは、彼女が続けるべきか、または続けるべきではないことを彼女に伝えることなく、現在の彼女のあなたの意見を表現しています。何かのようなもの：
それはあなたが健康になりたいことは素晴らしいことだし、私はどちらかの方法であなたを誇りに思っていますし、[彼女はcurrentlyがどのようにきれいであるかについての[挿入gushyコメント]
実際には、あなたが体重を言及しないほど、より良いです。私はこのような状況にあった場合、私は健康の文脈でそれを維持したいと思います。
助けになるかもしれないコミュニケーションのヒント：
Clarification:
[1]私はあなたがあなたのビルドのためのあなたの通常の健康的な体重である場合、私はあなたがあなたの体重を変更する必要があることを示唆していません。私は平均的な体重以外のものは理想的ではないと言っています。 https://www.npr.org/sections/health-shots/2017/04/03/522475728/carrying-some-extra-pounds-may-not-be-good-after-all
[2] 減量コメントについての私の提案を医学的な観点から来ていると勘違いしないでください。体重を減らすためにを必要とし、体重を増やすためにを必要とする人々がある人があります。問題がすぐに生命を脅かすものであったり、深刻な害をもたらすものであれば、発言しても構いません。そうでない場合は、医師に任せるか、医学部に行くことをお勧めします。
私は私のSOが私にもかかわらず、彼らはすでに完璧だと思っているにもかかわらず、自分自身を向上させようとしている私の関係の中で非常に似たような状況を持っています。あなたのための私のアドバイスは、興奮して励まされ続けることです！これを議論するときには、自分自身ではなく、彼女のための利点に焦点を当てています。これを議論するときは、自分自身ではなく、herのための利点に焦点を当てる - それは彼女がすべての後にこれをやっている理由です。
例えば、彼女は任意の目標を持っているかどうかを尋ねてみてください（または彼女がしない場合は、それはいくつかを設定するのは楽しいかもしれません！）。それは、ジーンズや特定の水着の特定のサイズに合わせることですか？それとも体重のことでしょうか。あなたが彼女が何に向かって取り組んでいるかを知ったら、彼女の計画を話し合うときに、具体的にこれについて言及することができます：
私はそれらのジーンズであなたを見ることに興奮しています、私はあなたがこれを維持している場合は、あなたがすぐにそれらを作るだろうと知っています！
またはさらに、あなたが彼女を見てきたもので彼女を褒めてください
私はあなたがすでに今週Xマイルを走ったとは信じられません-あなたはお尻を蹴っている！
これを考えすぎないようにしてください。彼女がこれをすることを決めた場合、彼女は彼女自身の理由を持っており、SOとして、あなたができる最高のものは、彼女を前方にプッシュすることです
痩せることは、とても大切なことだと思います。彼女は、彼女はすでに良い探していることを知っているのに十分な自己認識されているようだし、将来的にはさらによく見えるだろうから、表面的で明白なストレスを与えないでください。
私はこのような状況で私のパートナーから聞くために何をするか/希望：
ランから戻ってくる？暑い太陽/雨の天気/快適なソファにもかかわらず、実行して取得するための決意を賞賛する方法を彼女に教えてください！
ケーキの代わりにサラダを食べる？あなたが誘惑に抵抗する不屈の精神を持っていないことを彼女に伝えてください！
彼女は一瞬の弱さを持っていた/ワークアウトをサボっていたが、今はそれで戻ってきたのですか？それは本当に良い回復力ですね。彼女はやめていないために誇りに思うべきであるが、ほとんどの人がもっと試してみない口実として、このような状況を使用するだろうところに戻ってそれを得ること。
あなたがダイエットやワークアウトで彼女に参加することに興味がない場合は、あなたはまだ彼女の進歩を見てどのようにあなたが瞑想や単にテレビを見るのではなく、レクリエーションのために公園でウォーキングのようないくつかの良い習慣を自分でピックアップするのに役立ったかを彼女に伝えることができました。もちろん、何を言っても100％正直でなければなりませんが。
私は過去20年間、妻と同じ会話をしてきましたが、私たちがhad体重を落としたその期間を除いて（残念なことに、彼女はそれの一部を取り戻し、私はそれのほとんどすべてを取り戻しました）。彼女の場合は、他のボディイメージの問題があり、それはまた、それに再生されます。これはまた、同様にOPのガールフレンドとのケースかもしれません。
私のアドバイス？
**あなたは間違いなく彼女にあなたがどのように感じているかを伝える必要があります。
言わないことが騙されたと言っているわけではありませんが、彼女がそう感じる可能性があると言っているだけです。
*方法は？ *
次に彼女がそれを持ってきたら、彼女と一緒に座って、それについてのオープンで率直な議論を持っています。
彼女は純粋に健康上の理由のために体重を失っている場合、または体重を失うための彼女の動機の一部は、彼女は彼女がより魅力的になると考えているので、彼女に尋ねてください。
彼女が答えるものは何でも、彼女の減量はあなたが彼女の任意のより多くのまたは彼女がすでにあるよりも魅力的な任意のより少ない見つけることはありませんことを彼女に教えてください。そして、あなたは彼女をサポートし続けますが、あなたは彼女にあなたがそれについてどのように感じているかを理解していることを確認したかっただけです。
あなたが彼女と話し合った後、彼女が決定したものは何でも先に進み、あなたの心は楽にさせて、彼女がそれをさらに議論したい場合を除き、再びそれを持ってくることはありません。
余談
これは特に難しいテーマですが、世界では長年にわたり、やせと魅力を混同してきたため、メディアは可能な限りその概念を強化することを確認しました。
諺にもあるように、美しさは見る人の目にある - 誰もが彼らが魅力的に感じるものに異なる味を持っています（例えば、やせている、脂肪や筋肉質、男性や女性、入れ墨や入れ墨なし、暗いまたは淡い、メイクアップやメイクなし）。それゆえに私は個人的に減量は健康上の理由で行われるべきだと思いますし、人が本当にそれが他の人の意見ではなく、自分の意見でそれらをより良く見えるようになると考えている場合にのみ行われるべきだと考えています。いずれにせよ、何人かの人々のために、それは滑りやすい坂道になることができ、それは気まぐれで行われるべきではありません。
女性はかつて私に非常にうまく機能するように思われるいくつかのアドバイスを与えた。あなただけが彼女に3つのことを伝える必要があります：＆002＆002 - あなたは彼女を愛している＆002 - あなたは彼女がセクシーだと思う＆002 - あなたは彼女が美しいと思う＆002＆002 私は最後に'私に'を追加することによって3番目のものを変更しました - 曲が行くように、"あなたは私に、とても美しいです。"＆002＆002 具体的には重量を失うことに、彼女が言う場合、"私はよりホットになるだろう… “あなたはと答えることができます、私は今あなたを愛し、私はその後あなたを愛しています。または、もしそうなら、あなたはまだ私の目にセクシーです。あるいは、あなたはいつまでも私にとって美しいままでいてくれるでしょう。