これを言うと、いつも小心者に聞こえるわよ。

これが、あなたが再び相手と話す最後の機会になるかもしれません。この最後のカードにあなたの不満を並べることは、相手が首を絞めた事件以来、良い行動をとった後でも、あなたがまだその状況について考えていることを示しています。

もっと大きな人になって、許して忘れてください。これらのコメントは、going awayカードに書くべきではありません。テキストメッセージや電話でのよりプライベートな会話に適しています。相手の意見が後になってどのように変化するかは分かりませんし、関係のネガティブな面を強調したカードは、相手が覚えておきたいと思うようなカードではないでしょう。

あなたは、単にnot彼らにカードを書いたり、少なくともそれに否定的な何かを書いていない方が良いです。あなたは、彼女がまだあなたのことを嫌っているかどうか100%確信が持てないとさえ言っています。あなたがこれを行うことを選択した場合、彼らは他の人にあなたについて何を言うかわからないので、ちょうど自分自身にそれを維持し、任意の不要な橋を燃やさないでください。

この出来事を忘れて、あなたの人生を進めてください。

私の友人の一人が同じような問題に対処していて、彼はカードに書かれている説明に比べて非常に些細な問題について詳細に説明していた人から「さよなら」のカードを受け取った。その友人は、その人が恨みを抱いているとは知らず、その人の行動から自分はその人とは仲が良いと思っていました。言うまでもなく、私の友人はその人とは二度と連絡を取っていません。

終わらせたいという気持ちは理解できます それは人間の共通の感情です 本当の結果が出ないと分かっていながら、最終的に言いたいことを言うことができるのは素晴らしいことですし、もし結果が出なかったら、IPSは存在しないでしょう。

しかし残念ながら、あなた自身でさえ、この状況では否定的な結果になる可能性があると言っていますし、そのため、そのような結果にならないように、言うことを控えめにする必要があるでしょう（つまり、いずれにせよ、あなたはこの状況から本当に望むものを得ようとはしていないということです）。 )

あなたにはいくつかの選択肢があり、あなたの選択肢が何であるかを伝えることはこの掲示板のポイントではありませんが、私はそれらが出てくるような気がしています。

1. カードを渡すのを全く差し控える。

PROS:

• 選択肢の中で最も簡単で、文字通り何の努力も必要としない
• あなたが亡くなった後に、あなたの言葉を捻じ曲げたり、あなたに対して悪用したりすることはできない
• 時間が経てば忘れられるだろうし、もしこの人が再びあなたの人生に出くわした時には、忘れられてしまうだろう

CONS:

• これは信じられないほど失礼なことだと言われているし、あなたの状況ではそうなるかもしれない。

おそらくこの人は本当にカードを期待していないのだろう。彼らはあなたの悪口を言うためにカードを飛ばしたことを利用するかもしれませんが、あなたの友人があなたとの間にある敵意に全く気付いておらず、理解してくれる可能性は低いでしょう。彼らが本当に嫌なカードを理解し、サポートするよりもずっとずっと多いのです。

2. カードを渡して、あなたの本音を伝え、結果を危険にさらすが、あなたが望む結末を得る。

PROS:

• 閉鎖感

CONS:

• この人を永遠に疎外するリスクがある。これは、何年も何年も後に、この人に出くわすかもしれない場面で、敬語を使わざるを得ない状況になったときに、記憶に残るような社会的行動のタイプです。
• あなたの他の友人を疎外するリスクがあります。引っ越すのは大変なことです。あなたがこの人をどれだけ嫌っているかを本当にぶっきらぼうに言っていたり、ただ正直なだけなのに、あなたがいなくなった後に言葉が捻じ曲がっていたりする場合、このWhatsappグループは、あなたが引っ越した後ではなく、新しい人と出会う前に、話し相手を持つための生命線ではないかもしれません。

3. 橋を焼かずに放置して、カラスを食べて、心のこもったメッセージを書く。

PROS:

• 長期的な悪影響のリスクがほぼゼロ

4. カードをある程度の責任を受け入れることに方向転換するが、自分の気持ちに正直になる。

PROS:

• 区切りがつく
• 建設的な批判
• 記憶に残る

CONS:

• 難しい
• 相手が本当にあなたのことを嫌っている場合、裏目に出る可能性がある

この最後は、おそらく最も社会的に受け入れられる IPS であり、もしあなたが年上で、これが辞表や査読、または同様の正式な文通であったならば、持っていて損はないスキルになるだろう。この理由だけのために、私が最もよく話すのはこれです。

ここ数週間は、喧嘩ばかりしているわけではないので、とても楽になりました。

ここ数週間、私たちはいつも喧嘩をしていたわけではないので、とても楽になりました。

このメッセージにはいくつかのことが書かれています。

1.あなたは平和を保ち続けたいと思っている 2.

1. 仲良くしていないのは完全にあなたのせいではないことを知っている

2. あなたが仲良くしないのは彼女のせいではないことを知っている

私は今、押しのけられる側になることがどれほど難しいかを理解するようになったし、これは過去にあなたを含む他の人たちにしてきたことだと気付いた。このことを念頭に置いて、新しい人との出会いを楽しみにして、より良い人間になろうとしています。人の気持ちを否定しない人間になるために。

このメッセージにも、いくつかのことが書かれています。

1.彼女の行動に傷ついたこと 2.

1. 自分が同じことをすることで他の人を傷つけてしまったことに気付いていること

3. あなたは良くなりたいと思っているが、二人には手遅れだということ

最後に、私はこの全てを通し、あなたに誠実であることをお勧めしたい。世界はあなたがそれがあると思っているほど大きいことはありませんし、あなたが再びこれらの人々のいずれかに遭遇することはありません保証することはできません。

私も過去に同じような状況に陥ったことがあります。私の場合は、カードを通してではなく口頭で自分の気持ちを伝えましたが、全体的なアプローチはまだ通用するはずです。

困難なことを責めずに認め、ポジティブな面に目を向けるという考え方です。例：

Hey X,

私たちは何年にもわたって苦労してきたと思うし、おそらくベストフレンドになることはないだろうけど、最近は共通の友人に迷惑をかけずに交流する方法を見つけられてよかったと思っています。また、この場をお借りして、若い頃の私の接し方を反省しています。私はよくあなたに見下した態度をとっていたと思いますが、それは不当なことでした。

Kind regards

Kumikan

最後の一文に「I wish you a long life and good fortup」という一般的なウェルウィッシュのようなものを入れてもいいと思いますが、それが適切かどうかはあなたの文化にもよるでしょう。しかし、それが適切かどうかは、あなたの文化にもよるでしょう。

これがケチに聞こえるのは、それがケチだからだ。

おばあちゃんが言ったように、もし何かいいことが言えないなら、何も言わなければいいんだよ。

最終的に自分の本音をあのバカに伝えることで個人的な満足感が得られるかどうかは別として、これで何か良いことがあるのか？何もない。自分が嫌われていることを誰かに知ってもらいたいという、自分のケチな欲求を満たしているだけだ。大人になって前に進みなさい。

人に優しくしたことを後悔して終わることはほとんどなく、意地悪したことを後悔して終わることがほとんどです。

それは、1年後には、そのようなことを書こうと思ったきっかけとなった感情のほとんどが忘れ去られているからです。振り返って気づくだろう。あなたはケチだった。たとえあなたがそれを偽装し、それがそれのように見えるようにしないためにいくつかの魔法のような方法を見つけたとしても、あなたは常に知っているでしょう。あなたは偉大な人間ではなかった。もっとうまく対処できたはずだ。

では、そもそもなぜもっとうまく扱えなかったのか？

私はかつて親友と本当に辛い時期を過ごしたことがあって、そこで私たちはお互いに極度のストレスを抱えていて、それをお互いに悪化させてしまったことがあったのよ（私たちは二人とも試験の時期で、彼はガールフレンドと一緒に引っ越しをすることになっていたの -> 私とルームメイトであった6年間の終わりを意味する）。

私たちがやっとの思いで古いアパートを出た後、私は2～3週間は彼と話すことがないのを楽しみにしていたのですが、その前に、ここ数週間の間に彼が私を困らせるようなことをしたので、本当に怒って彼に言い返したいと思っていたのです。それが積み重なってきて、すぐに結果を出さずに全部話せたらどんなに気持ちがいいだろうかと、怒りを抑えることができませんでした。

私は彼に何度も何度も長文のメッセージを言い回し、また引っ掻き回しました。最後に私は自分を落ち着かせることができ、一瞬は気分が良くなるかもしれないが、彼にとってはあまり良い気分にはならないだろうと自分自身に言い聞かせることができた。それに、私よりも彼の方がストレスが少なかったわけではない。きっと彼も同じような心境だったのだろう。怒りのほとんどは私がストレスを感じていただけで、数週間後にはおそらく何も気にしていないだろうということにもなんとか気がついた。

だから私は王道を行くことにして、彼には手紙を書かないことにしました。

約1時間後、私は彼から大きなメッセージを受け取った。私はそれについて悪いとさえ思わず、ただ笑うしかなかった。本当は彼に電話して、この状況の面白さを教えてあげたかったのですが（悪気は全くなく）、悲しいかな、それは彼をもっと怒らせたり、自分をコントロールできていなかったから悪い気分にさせてしまうだけだと気づかなければなりませんでした。

1ヶ月ほど経ってから、彼は私に謝ってきた、私に怒りをぶつけてしまって本当に申し訳ないと思っていた、などと。私は自分で書いたようなことを書いてしまいそうになったので、気にしないでほしいと伝えたが、そのままにしておいた（明らかに、彼のメッセージのおかげで私の気分が悪くなるどころか良くなったことには言及していない）。

そうそう…私は1ヶ月間そのことについてほとんど考えずに済んだが、彼は1ヶ月間気分が悪くなっていた。ここではどっちが良い選択をしたかを見るのはそれほど難しいことではない。

だから、私はもっと大きな人になることを強くお勧めします。意地悪なことを書かないで、彼女を責めるようなことを書かないで、それに加えて、できることなら意味のないことを書くのもやめてください。明らかにこれはあなたを悩ませ、あなたはいくつかの閉鎖をしたいので、何かのために彼女を責めることなく、彼女に正直であることを試してみてください。彼女には、あなたがもっとうまくいかなかったのは悲しいことだと思っていたが、あなたはその責任の多くを共有していることを知っていることを伝えてください（あなたの質問にあったように）。

あなたが彼女に書きたいと思うかもしれないメッセージの本当に良い例をCronaxが与えてくれたと思います。

悪い結果を避けるだけではなく、実際に気分が良くなるということなんだ。

外はとても広い世界です。あなたが外に出て、世界を経験し、新しい人と出会い、より自信に満ちた人間に成長したとき、あなたはこのことを振り返って、なぜあなたは今まで彼女にこんなにも感情的で社会的なコントロールを与えてしまったのかと不思議に思うでしょう。

あなたが彼女に “さよなら "ノートを送ることを選択した場合、それは短期的には満足かもしれませんが、それはすべて彼女の行動があなたにとって彼女を重要なものにし、彼女は感情的にあなたを操作することができることを彼女にメッセージを送ることになります。ほとんどの場合、彼女は連絡を取り合う方法を見つけようとするか、あなたが連絡を取り合う相手を見つけ出して、定期的に彼女があなたを侮辱したり、中傷したりするようなことをあなたが聞き続けるようにして、あなたの心の中の非常に重要な場所に自分自身を置いておくことになるでしょう。

彼女はいじめっ子で、ある程度、あなたは彼女があなたをいじめることを許してしまったのです。今はあなたが自分自身を主張し、あなたの感情とエネルギーをコントロールし、彼女があなたの人生を支配する重要な要素ではないことを彼女に証明する時です。そのためには、その場から立ち去り、振り返らず、別れの一撃を受けようとするのではなく、その場を離れることです。

私たちの青春を通して、学校、学校からの友人や知人のサークルは、私たちの生活を支配しています。大人になって、あるいは別の環境に移った人でさえも、彼らはもはや支配することはなく、あなたはかつて自分を蝕んでいたものを、振り返ってみれば些細なこととして振り返ることになるでしょう。それはすべて成長の過程の一部です。彼女の足を引っ張らないように、自信を持ってポジティブに振る舞えば、あなたは自分自身のことをもっと良く感じられるでしょう。

「豚とは絶対に格闘してはいけないと、ずっと前に学んだ。汚れてしまうし、その上、豚はそれが好きなのだから。” - ジョージ・バーナード・ショー

私ならやらないわ。あなたが別れた後、彼女はそれをみんなに見せて、あなたの善意は実は人を攻撃して、本当に素敵なアイデア（素敵な形で別れを告げる）を汚すための方法だったと言うための証拠と動機として使うかもしれません。また、将来、お互いが成長した後、もしかしたら何年も経ってから、友達になってからぶつかることもあるかもしれません。私自身の経験上、このようなことが起こることを知っています。私自身の経験では、これまでたくさんの仕事をしてきました。いつも難しい人がいます。私はいつも上手に辞めています。そうすれば、その後のことは気にしなくていいんです。手放すことはストレスを軽減するために欠かせないメンタルスキルだと学びました。一度転職してしまえば、次のステップに進むことができます。あなたは自由なのです！（笑

あなたは彼らにカードを書くことを決意したのですから、多少の気まずさは保証されています。

あなたの意図は、手斧を埋めることである(一種の)一方で、"Good riddance “を表現することである。タフなゲームですね（まあ、繰り返しになりますが）。その代償として、あなたは大量の(おそらく偽の)プライドを飲み込み、より寛容なスパーリングの相手に「見える」ようにしなければならないだろう。他の人がグループにあなたのメッセージを "歌う "と状況の（唯一/大きな）被害者のふりをすることを決めた場合は、はい、最終的に猫は袋から出てきます。友人は、あなたが彼女のあまりにも悪い意味ではなかったことを彼女に納得させるためにだけであれば、各単語とそれのニュアンスをスライスしてサイコロにすることを確認しています。それが難しいことかもしれませんが、あなたは計り知れないほどの成熟度を示さなければなりません。

提案された言葉（一般的な方向性を示唆し、決してあなたの口に言葉を入れるために、というよりペン/キーボード）。

親愛なるX,

ご存知のように、私はZを追いかけるためにYに向かっています。あなたをもっとよく知ることができなかったのが残念です。特に、私はあなたを一番長く知っていたので。振り返ってみると、私たちのやりとりのいくつかを処理する方法は愚かに感じます;おそらく私はそれらの状況でもっと成熟していなければならなかったが、ちょっと、私たちは子供だったでしょう？もしまたすれ違った時には、大人の二人組として、昔からの友達というよりは友達として交流したいと思います。お二人の幸せを祈っています。

リガード、 K

正直に、言いたいことを平易でシンプルに、好きなようにドラマチックに書いてください。必要なら自虐的に書いてもいい。悪態をついたり、罵ったり、全ての問題を吐き出す。

それから手紙をシュレッダーにかけ、燃やして灰を撒き散らす。

彼女に手紙を渡しても、君が既に達成した均衡を崩すだけだ。

本当の利益は自分自身にある。全てを書き留めることによる感情の発散は、それに基づいた会話よりもはるかにあなたを助けるだろう。だから書いて燃やしてしまえ。

それは多くの文化において、時を超えて受け継がれてきた伝統です。
比較してみてください。 https://robscott.com/write-and-burn/

奇妙なことに、私は実際にあなたと同じような経験について数百語書いて、その中で大げさに書いたのですが、それが実際には質問に対する答えになっていないことに気づき、削除してしまいました。むしろ無意識のうちに自分のアドバイスに従って、誰にも見せずに「燃やして」しまったのだ。

もう気分が良くなった。だから、それをテクニックの推奨と呼んでください。