Jak reagować, gdy ktoś niegrzecznie odrzuca Twoją radę na siłowni, gdy wyraźnie jej potrzebuje

アドバイスを受けることを拒否する人に悩まされているあなたの親切なアプローチをさせてはいけません。

あなたがあなたの役割を果たしているので（それがどのように危険であるかについての_適切なアドバイス）、それはアドバイスを取るかどうかを選択するために彼らにある。

オフィスジムには何かしらの上司がいるのでしょうか？もしそうであれば、その人に問題点を伝えてください。その人には、その器具の正しい使い方や安全性を確認する責任があります。しかし、それらをtellしないでください（"The guy got angry for telling him" as you said）; a polite and friendly suggestion usually works better. しかし、もし彼らがあなたのアドバイスを無視したら、それを手放してください。

彼らはしばしばあなたの例にあったように反応するので、私はこれらの人々を助けることはほとんどありません。ただ立ち去って、あなたが助けを提供したことに満足してください。それは彼らの欠陥ではなく、あなたのものです。時々、あなたもあなたのアドバイスを感謝する友人/人々のための悪い例としてそれらを使用することができます。私の経験では、このタイプの人は超脆弱な自我を持っています。笑）。しかし、私はまた、あなたのテクニックは改善のための部屋のビットを持っていることに気づきました。私はあなたにいくつかのクイックトリックを与えることができますか？"

それは彼らがやっている重量の量を強調した、これはしばしば進歩/スキルを測定するための彼らの方法であり、したがって、彼らのスキルに_ “攻撃/侮辱”_ではありません。彼らは迅速な解決策を求め、できるだけ早く筋肉質に見えるようにしたいのです。

身体的なことについてアドバイスをするときに考慮すべきこと…

誰もが同じように構築されているわけではありませんし、あなたが彼らにすべてのサイズの解決策を押し付けているように見える場合、人々はそれについて敏感になる可能性があります。統計的に平均的な人のためのアドバイスは、異常なビルドを持つ人々に危険である可能性があり、すべての間違った筋肉群にストレスを与えることができます。例えば、胸が高い人が平均的な幅のベンチグリップを使うと、首の筋肉を使ってベンチングをすることになるかもしれません（やばい！）。お腹に関しては、男性の中にはシックスパックでもお腹が大きい人もいるので、何か勘違いしているのかもしれません。(私の知り合いにもこういう体格の人がいて、その人は自分が一番体格の良い人でもビーチでシャツを脱ぐのを嫌がっていました。私は彼がジムで誰かがそれを指摘することを望んでいたとは思いません）

リフトについてアドバイスをしなければならないと感じている場合は、どの筋肉群などは、ストレスを感じるべきであり、どれがそうでないべきであるかに焦点を当てます。とか、"Doesn’t it hurt your 痛くない？"とか。中立的な気持ちで 気持ちを伝えればいいんだよ。男の人の「ぎこちなさ」が 変わった体格のせいだったとしたら→ 自称 他人の体の専門家みたいに なっちゃったんじゃないの？

ジムには一般的なトレーナーが何人かいて、パーソナルトレーナーもいます。まあ、もし雇っているのであれば、その人がどのように、どのようにやっているのかを見るのがトレーナーの仕事です。だから、良いアプローチは、それが運動を行うの正しい姿勢/方法であるかどうかを彼のパーソナルトレーナーとASK（教えていない）に行くことでしょう。

彼はパーソナルトレーナーを持っていない場合は、それらを雇うことなく誰でも助けを求めることができる一般的なトレーナーがあります。その中の一人のところに行って、「X」がどのようにそれらのリフトをしているか危険に見えると言うことができます。もしXが間違っているのであれば、彼が正しくやっていないことを指摘してあげてください。

• この方法では、Xとの直接のコミュニケーションを避けることができます。だから、彼らは喜んであなた（この場合はむしろX）を助けることを選ぶでしょう。

それでも「X」が無視を選んだ場合、あなたにできることは絶対に何もありません。

正しいことをしたと自分に言い聞かせてください。誰かがあなたの間違いを指摘すると怒るのはごく自然なことです。少なくとも、あなたのアドバイスが気づかれなかったことを確認することができます（相手が自分の間違いを受け入れるのに時間がかかるかもしれません）。私はすぐに他の人に注意を促すことはしませんが、それは彼をさらに恥ずかしくさせるだけですから。アドバイスありがとうございました」と遅ればせながら言われるかもしれません。

あなたはすでに義務づけられていることはすべてやっています - 実際にはそれ以上のことです。道具の安全な使い方についてのアドバイスは、この人が求めているものではないので、それを提供することは、あなたが彼のために実際に必要としていたことの一歩を超えています。

もしあなたの関心がこの人の幸福と安全のためであり、あなたが本当に彼らのことを気にかけているならば（どんな理由であれ）、あなたは必要以上のことをして、彼らのためにスポットを当てることを提供することができます - 彼らが不適切なテクニックを使っていることを知っていても - もし彼らが自分自身を傷つけることになったら、あなたはそれが起こったときに彼らを助けることができるでしょう。

繰り返しになりますが、これは必要以上のことです - あなたは技術的に彼らと交流する必要はありません。しかし、あなたが彼らを助けることにコミットしている場合は、あなたがすでに提供しているものに加えて、これを提供することができます。

もし彼らがstillyと言うノー - まあ、それは彼らの決定です。それを押すと失礼になるので、その時点であなたが本当にcouldを行う唯一のものは、上に移動することです。

すでに自分で決めている人に、どうすればいいかを伝え続けることは、ほとんど役に立たない。しかし、彼がジムに興味を持っている場合、彼はおそらくジムについての場所やコミュニティをオンラインでチェックアウトしています。彼に言うのではなく、（望むなら匿名で）間違った方法でやっている人の動画を見せて、それがひどく間違っていて怪我をしているところを見てみましょう。その人があなたのアドバイスを気にしていなくても、少なくとも何人かの人が正しい運動をしていることを確認するのに役立つでしょう。