失礼のない計画を立てる際に、相手に自分の時間を尊重してもらうにはどうすればいいのでしょうか？

あなたはとても重要なことを言ってくれたし、とても公平なことを言ってくれた。

私もまた、敬意を持って扱われるのが好きだし、自分の時間は私にとって大切なものだ。

だから、次に彼が何かをしようと提案してきたときは、ストレートに境界線を設定して、上で言ったことを主張してください。

あなたは絶対に[場所]に[時間]に行くつもりですか？あなたは過去に「あなたの提案に従う」ことが大変だったことを知っていると思いますが、それを管理するのがさらに大変だったことを理解してほしいと思います：時間は貴重で、無駄にしたくないのです。

彼の答えが何であるかを見て、それがあなたを尊重しているかどうかをもう一度見てください。もし彼がまた失敗したら、どんなに親切な人であっても、信頼できない人に会い続けようとする意味がない。

私は、個人的には彼をいい人だとは思えない。これは、事実の問題として、彼自身が無礼な行動をとっていることを証明していることを考えると、「無礼であること」を考えすぎてはいけないのと同じ理由です。

彼のフィールドにボールを置く

彼。

あなた。もちろん、月曜の夜に友達と「ジャスティス・リーグ」を観に行くんだけど、参加しない？

あなたは関係なく行く。そうすることで、あなたの人生を妨げられることなく進むことができるのです。

非常に良い質問。

質問なんですが、どうやって境界線を設定して、相手に「もう二度と予定は立てられない」と伝えればいいのでしょうか？

saying no going forward の場合、あなたは非常に率直に言うことができます - You really cost me a lot of time yesterday while I waited for you and this hurt my schedule - しかし、これは失礼や攻撃的に感じるかもしれません（彼はこの反応に値する人でしたか？ はい）、または、Sorry, I have other plans today や Sorry, I was going to see friends yesterday, but rescheduled them for today のように、理由を特定せずにそれ以上のリクエストを拒否することができます。後者の方が失礼にはなりませんが、効果的にメッセージを伝えることができます。他にも用事があるようなので、人と予定を組むときにはそれを示すのがベストです。

将来的にこの問題を回避するために**、あなたは誰かがあなたの時間を無駄にしているときに、一緒に集まる時間についてgenericであるときに対処するためのいくつかのオプションを持っています。誰かがあなたに時間を費やすことについてメールを送ってきたとき、それが日中のどの時間帯であってもであることを避けるために、以下のことを行うことができます。

1.あなたがその日に同意した場合、時間枠を与える。彼からメールが来たとします。

明日一緒に行こう。

以下のような返事をする。

もちろんです。

いつでも_にでも顔を出せる人は、この特権を使ってもいい。これは簡単に境界線を設定する方法です。

1.maybe_で始めて時間を要求します。これでも相手に時間を設定させますが、時間が指定された場合のみ同意します。例:

明日一緒に行こう。

以下のような返事をします。

わからない [かもしれない]。

わからない [かもしれない]。

これはあなたが同意することを示していますが、彼が時間を指定した場合に限ります。この場合、彼は時間を指定してリードしていますが、そうでなければ、あなたは彼の申し出を拒否していることになります。また、あなたは親切にall day is not acceptable for meを伝えています。

まず第一に、もしあなたが「ただの友達」で満足していて、数ヶ月に一度の付き合いで満足しているのであれば、彼の人生があなたにかかっているわけではないということを尊重しなければなりません。あなたがメールをしても彼がすぐに返信しない場合、彼は他の誰かと何か他のことをしているかもしれませんし、あなたはカップルではないので、彼はあなたに説明する義務はありません。しかし、時間を決めてしっかりと取り決めをするのが礼儀正しく礼儀正しいことだということには同意します。

彼がぶらぶらすることを提案してきたら、単に時間を聞いて、あなたがその日にやるべき他のことがあることを説明してください（あなたがしない場合、これはただの原則の問題であり、彼はあなたが何をしているかを尋ねた場合は、ジムに行くか、家事をするようないくつかのルーチン的なものを準備している）。これは失礼ではありません - 何かを言っている場合は、あなたは本当に彼に優先順位を与えている彼が選択した時間の周りに ‘他のもの'を動作することを言っている。彼は時間にコミットすることができない場合は、ちょうど丁重に別の日を提案するために彼に尋ねる。もしあなたが顔を合わせてこの手配をしているのであれば、これはさらに良いことです。日記に予定を入れていることを彼に伝えましょう。これは、あなたが計画的に計画を立て、約束を守ることを示していることを示しています。

私はまた、あなたが彼がキャンセルすることを我慢する合理的な回数を自分自身に設定するでしょう。

私の良い友人は非常に同じです - と常に理由。ここでは、あなたが彼が（しない）計画を好む方法にいくつかの調整をしても構わないと思っている限り、私が仕事をするために発見したものです。

• 計画の彼の方法は、あなたのものよりもdifferent（良くない/悪くない）かもしれないことを理解する - 計画のあなたの方法に準拠してこの人をmakeしようとすると、あなたがその名前を呼び出すたびに来るように猫を期待することに似ています。その人がどのように動くかに合わせて、現実的な期待を設定してください。（ ラテン語の時間 “を参照）
• 彼の行動から独立した計画を設定し、その結果（”If I don’t hear back from you by 15pm I’ll assume we are not meeting tomorrow“）。午後3時を過ぎても返事があれば明日会う可能性はありますが、その結果がどうなるかは誰もが知っています - あなたはもう会えないかもしれません。
• 失敗した場合に備えて不測の事態を想定しておく - 彼らが特定の時間に現れたり、遅刻したりするのは当初の計画にはなかったことなので、イライラすることが少なくなるでしょう。(”I’ll be at the coffee shop from 1-4pm studying, it would be great to catch up with you there._)
• Say something - 日付、時間、そして少なくとも24時間前までに計画を立てておくことが、あなたにとって本当に大切なことであることを相手に伝えましょう。あなたは何度も優しく彼にこのことを思い出させる必要があるかもしれません。あなたが何も言わずに彼らのスタイルに沿って行けば行くほど、より多くの彼はあなたがそれでOKだと思うかもしれません。

一部の人々は、事前に指定された時間に社会的に現れるために頼りにされていることを非常に不快にしています。計画を守るために精神的なエネルギーを費やすことさえ、精神的に疲れることがある。私はあなたの友人の理由が何であるかわからないが、双方の明確な期待と、あなたの友人が自分の価値観を尊重しながら、あなたの価値観を尊重する方法を学ぶのを支援し、新鮮な開放感（あなたのフラストレーションを積み重ねないように）と各相互作用にアプローチし、あなたは健全な関係を維持することができます。

彼と予定を組むときはいつも、しっかりと簡潔に。

待ち合わせの正確な時間を彼に聞いてみましょう。彼が返事をくれない場合は、あなたが最も都合の良い時間を選んで彼に与えるべきです。

その時間に彼がいない場合は、数分待ってからその場を離れる。

彼が文句を言ったり、何か発言をしたりした場合は、待ち合わせの時間と場所を指定したことを伝えて、あなたに会いたければ現れてくれればいいのだと伝えればいいのです。

すぐに決めてもらうようにお願いしましょう。

金曜日に遊びに行く予定があっても、まだ時間が決まっていないとしましょう。彼にこんな感じで送ってみましょう。

ねえ、金曜日の予定を立てているんだけど、何時になるか教えてくれる？空いている時間を教えてくれないか？

今は色々と予定が入っているから、数時間後に教えてくれないかな。

彼が2時間以内に返事をくれない場合は、あなたがぶらぶらしていないと思って、他の予定を立ててください。その後に彼から返事があった場合は、申し訳ないが、うまくいかないと思ったので計画を立てたと伝えてください。

あなたが明確な期限を設定している限り、この人が合理的な人である限り、何の問題もないはずです。