近親者に「鳥みたい」と言われても、どうやって感謝しないと伝えればいいの？

私はまず、ジョークを言われるたびに、そのジョークが面白いとは思わないと言うことから始めることにします。

例えば、ある人が鳥のジョークを言ったとしたら、あなたはため息をついてこう言うでしょう。

そのジョークはあまりにも陳腐なので、本当にやめた方がいい。

声を穏やかにして、そのジョークにイライラしているのではなく、そのジョークに疲れているように聞こえるようにしましょう。

あなたの質問から、あなたは多くの異なる人々と何度もこのバリエーションを言う必要があるように聞こえます。これは、ジョークは面白くないし、非難的にならずにやめてほしいということを効果的に相手に伝えることになります（非難は通常、ある種の対立につながります）。

個人によっては、あなたの要求に応えてくれない人もいるかもしれません。もしあなたが同じ人に、そのジョークは古くて面白くない、やめて欲しいと二度も言わなければならない場合、あなたの発言をより直接的で個人的なものにする必要があるでしょう。例えば、以下のように。

あなたがこのジョークを言うと、私の気持ちが傷つきます。

誰かを不快にさせることを心配しているのであれば、より直接的なコメントをその不快な人に向けてプライベートで行うことができます。

これで、あなたのことを本当に気にかけているほとんどの人がやめてくれるはずです。

人々はしばしば、自分を良く見せようと他人をからかったり、侮辱したりすることがあることを知っておくことは重要です。実際には、我々はすべてこれを行う傾向があります。あなたの質問からすると、あなたの周りにはこのような無礼な行動が異常に多いように聞こえますが、もしそうであれば、特にあなたの周りには、このような無礼な行動が多いのです。これは特にあなたの家族の中でそうである場合は、人々はあまりにも敏感であることのためにあなたをからかうかもしれません。彼らはあなたが敏感になりすぎていると思っていることをあなたに伝えるために準備してください。あなたがそのような応答を得る場合は、次の行に沿って何かを言うことができます。

そんな風に感じているのは残念です。

頑張ってね。

PS, あなたが誰かに彼らの行動が気に入らないと言うとき、あなたはほとんどの場合、何かしらの対立を得ることになるでしょう。うまくいけば、上記のことが最小限に抑えられます。

“私は微笑んで面白いと思ったふりをしていたが、手が怒りで震えていたので、その事実を隠そうと全力を尽くした” _

この発言から始めよう。あなたは対立を恐れて誰とも話したくないと言っていますが、個人的な経験から言わせてください。**

この文章はとても重要だと思うので、太字にしました。私はあまり太字にはしません。では、私がそのように言う why を説明しましょう。

これらのジョークに対する傷つきや怒りを抱え込むことで、あなたは2つの大きなことをしていることになります。

1.暗黙のうちにその行動を奨励している。あなたは、少なくともクリスマスの例では、故意にそのジョークを奨励しています。それを止めさせるのではなく、あなたが気にしていないように見せかけているのです。もちろん、あなたが気にしていないと思わなければ、彼らはやめないでしょう。

2。あなたは無意識のうちに、ジョークを言っている人たちへの恨みを募らせているのです。あなたの人となりにもよりますが、この時点から本当に問題を起こすまでには何年もかかるかもしれませんが、最終的にはこのような人たちとの集まりはあなたにとって耐え難いものとなり、あなたは彼らとの関係を失うことになるでしょう。

さて、もしこれらのポイントを放っておくと、友人や父親や妹を押しのけてしまい、もしまだ親密さが残っているのであれば、彼らとの親密さを失うことになるでしょうし、不安や外見の問題、うつ病などを引き起こす可能性があります。

これは、深刻な精神的ストレスと感情的苦痛を引き起こす可能性があります。

さて、ここで私がお勧めする対処法をご紹介します。あなたは対立したくないと言いますし、それは完全に同意です。しかし、あなたがこの質問を始めた方法から推測すると、対立はあなたが周りに置いておきたいと思うような人からは来ないでしょう。

あなたのお父さんとお姉さんから始めましょう。次に彼らと一緒にいるときは、どちらか一方ではなく、1対1で座ってみましょう（2人に一度に話しかけてはいけません！）。一度に1つ、またはあなたが説明し、質問に答えるために圧倒されようとすると、それらの両方から、任意の場合は、来る！）と、これらのジョークはあなたが感じるようにしている方法を説明します。

あなたがこれらの鳥のジョークを言うとき、私は本当に動揺して自意識過剰に感じています。

あなたが感じる怒りが家族の良い時間よりもあなたのための負担のこれらの会議を作っている場合は、それらを教えてください！ あなたのことを気にしている人は、あなたのことを気にしていません。あなたを気にかけている人たちはあなたを押しのけようとはしませんし、あなたのお父さんとお姉さんはあなたを気にかけている人たちだと私は強く感じています。

お父さんとお姉さんとうまく話し合ったら、お友達に話しかけてみましょう。繰り返しになりますが、あなたの気持ちを理解してくれそうな、あるいは同情してくれそうな友人から始めましょう。この友人から始めることで、グループの他の人からジョークが続く中、あなたに潜在的な味方を与えることができます。

友人に関しては、何らかの形で抵抗を受ける可能性が高い。しかし、あなたとあなたの幸福を気にかけてくれる真の友人は、一斉にはやめないにしても、少なくとも気を和らげてくれるだろう。

ただ悪化するか、または停止することを拒否するか、あるいは攻撃的になる友人のために？まあ、あなたは自分自身に尋ねなければならないでしょう。あなたは本当にあなたの幸福と幸福の上に彼らの娯楽を置く人々と友達になりたいですか？

対立はすでに起こっている - あなたの友人や家族はあなたが感謝していない何かをやっているし、それはあなたのストレスの原因となっています。あなたは対立をエスカレートさせたくないだけです。

家族はそのようになることができます - 家族はお互いの皮膚の下に取得するのが好きです。そんな時は、個別に人と向き合うことをお勧めします。"それは約1年前に面白かったし、今では古くなってきた。困るとは言わずに「古くなった」と言うだけです。このままだと、次は「それがベストなのか？と言ってマイクを落とすことです。それでもダメなら、散歩に行って自分を冷静にさせる時間を作るために、散歩に行く必要があると言ってみましょう。

友人と：良い友人はあなたの迷惑に反応し、あなたの願いを尊重してくれます。あなたの妹が少し前に一度やったことがある、あなたはそれでイライラしてしまった、あなたは自分がバカな鳥に見えるとは思っていない、あなたは違うことをしたいと思っている、と丁重に伝えることをお勧めします。

丁寧に対応してくれれば、それは対立ではない。対立とは、夕食の席で怒ったように反応してテーブルをひっくり返すことです。誰かが大声を出した時です。

去年のクリスマスに妹がプレゼントの一つに鳥の種の袋をくれたのですが、私は微笑んでそれが面白いと思ったふりをしていたのですが、私の手は怒りで震えていて、その事実を隠すためにできる限りのことをしたのです。

あなたがジョークを楽しんでいるふりをしているなら、あなたが喜んで参加していないことをどうやって彼らは知っているのでしょうか？

彼らに言わなければならない。

あなたが嫌悪感を全く伝えていないのは、私には明らかではありません。ご友人やご家族が認識している限りでは、あなたは進んで参加しているように見えるかもしれません。だとしたら、あなたが嫌だと伝えない限り、何も変わらないでしょう。

私は過去に逆の立場になったことがありますが、その反応を隠していたため、相手がそこまで悪影響を受けていたとは知らずに謝ってしまいました。彼らは存在を知らない問題の解決を望むことはできません。

ねぇ、私を鳥に例えると本当に気になるんだけど…落としてくれない？

私はいつも妹をからかっているけど、からかっているだけでは済まされない話題もあるし、彼女を本当に苛立たせてしまうことも知っているから、それを避けるようにしている…それは私がその境界線を尊重しているからだ。もし彼女が不愉快なことを言わなかったら、その境界線がどこにあるのか分からなかっただろう。

このような執拗なからかいに対処するための最良の方法は、自分の反応で相手を退屈させることであることがあります。

私の好ましい戦術は、無表情でアイコンタクトをとり、「

何のことかわからない」とはっきり言うことです。

ジョークのバリエーション、時間帯、社会的な状況に関わらず…。

人は通常、より満足のいく反応を期待して少しエスカレートするが、何度か失望した後にすぐに諦めてしまう。

それは、言葉による虐待を受ける必要があると言うことではない。あなたの境界線が侵害された場合、何が良くて何がダメなのかをはっきりさせる時が来ました。

彼らはこの種のジョークをあなたのためだけにやっているのでしょうか、それともみんなにやっているのでしょうか？もし彼らがみんなにやっているのであれば、それは長く続きますか？そうでない場合は、あなたの社会的立場がいじめの文化の中での負け犬であり、彼らは、おそらく無意識のうちに、それを利用して、単にいじめられやすい人をいじめるのが好きなのかもしれません。これは健全ではありません。あなたは彼らとの付き合いを減らして、新しい友達を見つけることを考えた方がいいかもしれません。

これは特にあなたの状況では、あなたの家族や友人がすべて関係しているので極端に聞こえますが、時には彼らを放っておいて、あなたを尊敬し、あなたの感情を傷つけたくない人を見つけるのが最善の場合もあります。このような冗談を言う文化はあなたには合わないし、あなたにはそのように感じる権利があるし、もし彼らがあなたの気持ちを傷つけ続けるのであれば、あなたはあなたにとって最善のことをすることが許されているのです。

そしてもちろんあなたはそのことを彼らに伝えることができます。もし彼らがあなたが訪問する回数が減った理由を尋ねてきたら、「ここはいじめの多い不健全な環境で、私にとても悪い影響を与えている」と言うことができます。相手があなたのことを気遣ってくれれば、それがあなたにとってどれだけ深刻なことだったのかを理解して、やめようと約束してくれるはずです。また、「とても繊細」「何もないところから怒られる」などと笑われる可能性もありますが、その場合は、相手があなたを尊敬するようにはならないでしょうし、あなたは相手がいない方がいいと思います。

私も同じことが起きた。彼らの手が届かなくなった時、世界には良い人がいて、毎日このようないじめに直面するのは普通ではないことに気がつきました。