中年のルームメイトがいるんだけど、ちょっとおしゃべりなんだよね。彼は自分の人生の出来事などを話し続け、私のことを何も聞こうとしません。最初のうちは大丈夫だったし、彼を励ましたりもしたけど、今では彼に飽きてしまったし、くだらない人生の話は聞きたくない。
私はできるだけ彼を避けようとしていますが、彼と私が同時に部屋にいる時は避けられないことがあります。私は彼に黙るようにお願いして失礼になることはありません。要するに、どうやって丁寧に彼の罠を閉めるように頼めばいいのでしょうか？
ルームメイトと私はインド人なの。
私はちょうどあなたが話をする必要があることを彼に言うだろう。その後、彼を座らせて＆あなたが一日の中で静かな時間の一定量を必要とする人であることを説明します。私はあなたが何をしているのかわかりませんが、おそらく、読書、リラックス、瞑想、何でもなど、あなたが何のために静かなのが好きなのかを挿入してください。
私はよくしゃべる。私の配偶者は静かさを必要としている。彼が静かさを必要とするのは構わない。彼は私の頭の中にあるすべての思考のための私のサウンドボードである必要はありません。私は彼が静かな必要がある間に饒舌に感じているときに話をするために他の人を求めることを学んできました。私は家族や友人に電話をかけたり、訪問したりしています。
私は彼があなたに押し付けたくないと確信しています。私は単純に、あなたがこれだけの会話に慣れていないので、時々少し圧倒されていることがあること、そして、あなたは彼のことが好きで、攻撃的になりたくないので、時々少し精神的に疲れていると感じていることを彼に知らせる方法が必要であること、そして、会話はそのような時に圧倒されているように感じることがあることを彼に知らせるのです。そして、あなたが圧倒されていると感じているとき、あなたは彼にそのことを伝えることができます。
この場合は彼をJohnと呼びましょう。と言うことができます。
“Oh John, you have some really interesting life stories & I would love to hear one later, but right now I am half brain dead & just need to listen to some music or read & not think at all. 多分私たちは後でチャットすることができます。そうしたいな。
このようにして、あなたは必要なことを言うことができますし、あなたがいくつかの静けさを真剣に望んでいるときに、彼が話したいという過度に興奮した欲求を侮辱することはありません。彼はちょうど彼がすべての時間の周りにいることが強烈であることを思い出させる必要があるかもしれません。
私の配偶者は、私が一日のために彼の脳を消耗していることを時々私に思い出させる必要があります＆彼は私と交流するために他の誰かを見つけるために私を必要としています。でも彼は優しくしてくれるので、私は怒ることはありませんし、その代わりに私が彼を消耗させてしまったことに気づかなかったことを謝ることもよくあります。
自分のことで頭がいっぱいになり、興味がないように見えたり、声をかけられないようにしましょう。
しかし、それ以外の時には、普段通りに話しかけ、友情を維持しましょう。ルームメイトは人生の中で大切な存在です。悪い印象を残さないようにしましょう。
あなたは、人ではなく、一定の退屈な話を嫌い、そのメッセージは、彼らが最終的にピックアップする必要があります。
腕組み、無表情などがその例です。
参照。誰かを無視する方法】(http://www.wikihow.com/Ignore-Someone)
相手の気持ちを傷つけないように、部屋を変える理由を見つける。
上記のことが本当にうまくいっていない、または解決策がない場合は、話し合う時期です。
次回は、こんな感じで簡潔に返事をしましょう。
あなたは面白い話をたくさんしてくれて、たまに好きになることもあるけど、普段は音楽（とか）を聴いてのんびりしている方が興味があるから、音楽（とか）に戻っても気にしないでほしいな。
あと、これを言うときはキツイ言い方にならないように気をつけてね。
私はインドのホステルやドバイのシェアアパートに住んだことがある。ルームメイトは最高だった。それにもかかわらず、私は考えを理解しています。